Jestem kobietą i potrzebuję pomocy w temacie social media attention span. Ostatnio zauważyłam, że moja uwaga na mediach społecznościowych jest coraz krótsza. Przeglądając posty na Facebooku czy Instagramie, szybko przeskakuję z jednego na drugi, nie poświęcając im zbyt wiele uwagi. Zauważyłam również, że nie tylko ja mam ten problem, ale także moi znajomi i rodzina. Jestem zaniepokojona tym, że nasza uwaga jest coraz bardziej rozproszona, a to może mieć negatywny wpływ na nasze życie osobiste i zawodowe. Dlatego chciałabym dowiedzieć się, jak radzić sobie z tym problemem i jak skupić swoją uwagę na jednej rzeczy na dłużej. Czy istnieją jakieś techniki czy narzędzia, które pomogą mi w tym? Czy może powinnam ograniczyć czas spędzany na mediach społecznościowych? Bardzo zależy mi na tym, aby móc skupić się na jednej rzeczy i cieszyć się nią w pełni, bez ciągłego rozpraszania się. Będę wdzięczna za wszelkie porady i wskazówki. Dziękuję!social media attention span
-
ida87
social media attention span
Hej! 
Jestem kobietą i potrzebuję pomocy w temacie social media attention span. Ostatnio zauważyłam, że moja uwaga na mediach społecznościowych jest coraz krótsza. Przeglądając posty na Facebooku czy Instagramie, szybko przeskakuję z jednego na drugi, nie poświęcając im zbyt wiele uwagi. Zauważyłam również, że nie tylko ja mam ten problem, ale także moi znajomi i rodzina. Jestem zaniepokojona tym, że nasza uwaga jest coraz bardziej rozproszona, a to może mieć negatywny wpływ na nasze życie osobiste i zawodowe. Dlatego chciałabym dowiedzieć się, jak radzić sobie z tym problemem i jak skupić swoją uwagę na jednej rzeczy na dłużej. Czy istnieją jakieś techniki czy narzędzia, które pomogą mi w tym? Czy może powinnam ograniczyć czas spędzany na mediach społecznościowych? Bardzo zależy mi na tym, aby móc skupić się na jednej rzeczy i cieszyć się nią w pełni, bez ciągłego rozpraszania się. Będę wdzięczna za wszelkie porady i wskazówki. Dziękuję!
Jestem kobietą i potrzebuję pomocy w temacie social media attention span. Ostatnio zauważyłam, że moja uwaga na mediach społecznościowych jest coraz krótsza. Przeglądając posty na Facebooku czy Instagramie, szybko przeskakuję z jednego na drugi, nie poświęcając im zbyt wiele uwagi. Zauważyłam również, że nie tylko ja mam ten problem, ale także moi znajomi i rodzina. Jestem zaniepokojona tym, że nasza uwaga jest coraz bardziej rozproszona, a to może mieć negatywny wpływ na nasze życie osobiste i zawodowe. Dlatego chciałabym dowiedzieć się, jak radzić sobie z tym problemem i jak skupić swoją uwagę na jednej rzeczy na dłużej. Czy istnieją jakieś techniki czy narzędzia, które pomogą mi w tym? Czy może powinnam ograniczyć czas spędzany na mediach społecznościowych? Bardzo zależy mi na tym, aby móc skupić się na jednej rzeczy i cieszyć się nią w pełni, bez ciągłego rozpraszania się. Będę wdzięczna za wszelkie porady i wskazówki. Dziękuję!